Los smartwatches de Fitbit podrían recibir una nueva e interesante función

Los propietarios de un smartwatch Fitbit pronto podrían beneficiarse de una nueva función. Anteriormente informamos sobre el próximo Fitbit Sleep Lab, que aún no ha sido anunciado oficialmente por el fabricante. Sin embargo, ya se han encontrado algunos detalles sobre esta nueva característica en el archivo APK correspondiente. el análisis del APK de de 9To5Google ha revelado ahora que Fitbit no sólo está trabajando en la ampliación de su análisis del sueño, sino que también intenta mejorar activamente la calidad general del sueño de sus clientes.

Para ser más exactos, los smartwatches de Fitbit pronto podrían ayudar a los usuarios de smartwatches a averiguar cuál es su hora perfecta para acostarse y levantarse. Esta función debería tener en cuenta tanto los hábitos individuales como los factores genéticos de https://journals.lww.com/co-oncology/abstract/2015/01000/circadian_clocks,_epigenetics,_and_cancer.10.aspx en consideración, todos los cuales tienen un impacto en el ritmo circadiano personal. Los usuarios que sigan su llamado ritmo circadiano natural podrían mejorar así su bienestar general.

Para determinar las horas óptimas de sueño y de vigilia, la aplicación pregunta a los usuarios por su nivel de energía tres veces al día. Estos resultados se combinan con los datos que los smartwatches Fitbit recogen durante el sueño. Una vez que la app ha averiguado el ciclo de sueño ideal, sugerirá los ajustes pertinentes en la alarma. La nueva función también puede señalar una posible discrepancia entre la duración real del sueño y la recomendada, lo que puede provocar un déficit de sueño. Aún no está claro cuándo se desplegará esta función tan útil de Sleep Lab en los smartwatches de Fitbit.